こんにちは
最近、みなさん むくんでますね～。
（私のお店に来て下さるお客様なので 当たり前かもしれませんが・・・）
いつも、来て下さっている お客様も
いつもより むくんでいらっしゃいます。
「むくみ」というと
お顔 とか
ふくらはぎ とか を思い浮かべますが
今日、おススメしたいのは
「足のかかと」のむくみケア☆
かかと がむくんで 大きくなっている方 多いです。
「靴のサイズが合わなくなったように感じていた」 という方や
「かかとが痛くて座れなかった」 という方もいらっしゃいました。
足の裏にクリーム塗りながら
かかとまわりを指でギュっギュっと押したり
足裏全体を指でフミフミするように押したり
くるぶし周りもクルクル クルクル
足の指もキュッキュッッとつまんで
最後に足全体をちょっとだけ強めになでなで。
どうでしょう？？
土踏まずのアーチが ちょっと くびれましたか？
かかと 少ーし 小さくスッキリしましたか？
かかとのカサカサケアにもなって 一石二鳥！です。
クリームを塗るついでに。
ちょっとひと手間 かけてみて下さいね。
