今年は、例年より早く 入梅したようですね。
毎年のことですが、
「この季節が一番苦手～」 とおっしゃるお客様も多いです。
◎東洋医学では・・・
梅雨の時期の湿気は
・胃腸が弱る
・風邪を引きやすい
・むくみやすく、身体が重い・だるい
・気持ちが沈みやすい
などの症状がでやすい。と言われているそうです。
軽い運動や、ゆっくりお風呂につかって 汗をかく！
季節問わず シンプルなセルフケアですが
ちょっと意識してみませんか？
梅雨のジメジメはみんなの嫌われもののようですが・・・・。
雨はすべてものを成長させてくれます。
（大雨の被害は別ですが・・・）
生きているもの すべてにとって必要なもの。
なんですよね～～。
キレイなお花もいっぱいです。
6月のお花
バラ（もうすぐ 終わってしまいますが・・・）
大山木（マグノリア） 良い～香りがします
もちろん アジサイ
ゆり
私はユリはちょっと苦手なのですが、 このてっぽうユリは大好き♪
キレイなお花
幸せな気分にさせてくれます～
