こんにちは♪

オイルリンパマッサージサロン　ラプレシウスの亀田です

今年は、例年より早く　入梅したようですね。

毎年のことですが、

「この季節が一番苦手～」　とおっしゃるお客様も多いです。

◎東洋医学では・・・

梅雨の時期の湿気は

・胃腸が弱る

・風邪を引きやすい

・むくみやすく、身体が重い・だるい

・気持ちが沈みやすい

などの症状がでやすい。と言われているそうです。

軽い運動や、ゆっくりお風呂につかって　汗をかく！

季節問わず　シンプルなセルフケアですが

ちょっと意識してみませんか？

梅雨のジメジメはみんなの嫌われもののようですが・・・・。

雨はすべてものを成長させてくれます。

（大雨の被害は別ですが・・・）

生きているもの　すべてにとって必要なもの。

なんですよね～～。

キレイなお花もいっぱいです。

6月のお花

バラ（もうすぐ　終わってしまいますが・・・）

大山木（マグノリア）　良い～香りがします

 もちろん　アジサイ

ゆり

私はユリはちょっと苦手なのですが、　このてっぽうユリは大好き♪

キレイなお花

幸せな気分にさせてくれます～

こんにちは

オイルリンパマッサージサロン　ラプレシウスの亀田です

紫陽花　好きなんです～

こんにちは

オイルリンパマッサージサロン　ラプレシウスの亀田です

一年で一番過ごしやすい！はずの5月。

今年は台風なんかもきちゃってますが・・・

紫外線も強くなってます。

日焼け対策も怠りなく！

 さてさて

 明後日は献血ルームでハンドマッサージです

こんにちは♪

オイルリンパマッサージサロン　ラプレシウスの亀田です

台風、まさに接近中です。

みなさん、今日は早く帰宅されましたか？

久しぶりの雨。

湿度が高いので

体感温度よりも、お体は冷えているかもしれません。

気圧の変化もあります。

ゴールデンウィークの疲れが出る頃かもしれません。

こんな夜は、

お風呂でゆったり温まって

自律神経のバランスも整えて

紫外線などで、乾燥しがちな　

お肌のパックでもして　リラックス～～

こんにちは♪

オイルリンパマッサージサロン　ラプレシウスの亀田です

ゴールデンウィーク、いかが過ごされましたか？

長い方は、今日までお休み？？

私は、京都の苔寺、西芳寺に行って来ました。

京都駅前は　

圧倒されるような人、人、人。。でしたが・・・

西芳寺は、入場規制があり、

事前にハガキで予約をします。

そして、まず　般若心経の写経をして

お願い事を一緒に書いて　奉納。

それから　お庭を散策。。

心静かに　「和」を満喫できました。

 これも苔